↓↓↓↓↓↓↓↓↓點擊下圖可以快速前往博客來購買哦!
 |
書名：再見 拖延病！：戒掉□等一下□ 讓你立刻動起來的55種方法 原文名稱：先送人變方法 語言：繁體中文 ISBN：9789865922498 頁數：208 出版社：春光 作者：佐佐木正悟 譯者：高詹燦 出版日期：2014/07/03 類別：心理勵志 |
再見，拖延病！：戒掉□等一下□，讓你立刻動起來的55種方法購買網址:http://www.books.com.tw/exep/assp.php/87926/products/0010640675?utm_source=87926&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend&utm_campaign=ap-201702
能改變自己人生、將劣勢轉為優勢的人，
不是頭腦聰明、能力強的人，
而是「不拖延」，說做就做的人！
日本亞馬遜讀者5顆星推薦：
看完書後兩週，我朋友這麼對我說：「你好像有點不一樣了。」本書非常實用易執行，我改變了，相信你也可以。
你是否常找藉口拖延該做的事？比如：
立志要減肥，但美食當前，只好「先吃吧，明天再減」；
明明今天要念英文，可電視節目太好看，便「看完電視再說」；
工作上有一堆待處理事項，但截止期限還沒到，便拖著到最後一天才急忙做？
其實，你不是做不到，只是無法正確地「跨出第一步」罷了。
本書從心理學角度，分析究竟人們為何會有「拖延病」，進而扭轉你的觀念與想法，
作者不是只單純喊「來，做就對了！」、「先踏出你的第一步吧！」這種口號，
更為你準備簡單易執行的55種方法，像是「拋開現狀」、「停止完美主義」、「營造出待命狀態」等，
讓你有系統且順利地成為「說做就做」的人。
讓我們徹底擺脫過去愛拖延、愛偷懶的自己，迎向說做就做、有行動力的新未來吧！
～這是明知非做不可、卻遲遲無法行動的你最需要的一本書～
相關關鍵詞:游泳 減肥, 腹部減肥運動, 減肥方法,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來e-coupon 2012,博客來書店,1i6博客來網路書店,博客來網路書店歡迎您,博客來書局,博客來售票網,博客來折價券2012,books 博客來網路書店
瀏覽此商品的人，也瀏覽
同類商品新上架
本類新品熱銷
本類暢銷榜
-
1.
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
其他相關隨機廣告推薦區:
網路雜誌熱門訂購推薦
2016年4月22日 - 相信灰常多為了減肥而去運動朋友會遇到今天這個話題的困惑：明明努力運動為的減肥來的，怎麼體重還增加了呢？減肥方法錯誤？運動量不夠？減肥運動－慢跑減肥越減越瘦 - Facebook想靠運動來減肥，心中卻出現許多疑問，. 到底做哪一種運動消耗卡路里的效果最好？ 什麼強度的運動最能預防復胖？ 就讓專家教你正確的運動減重方法！轉為繁體網頁想減肥！ 運動後千萬別吃…… | NOWnews 今日新聞www.pchouse.com.cn □ 百科 □ 生活百科2016年6月24日 - 夏季是減肥的最佳季節，而且夏天也是露肉季，俗稱為減肥季。那麼，夏季減肥最有效方法是什麼？下面就為大家介紹關於夏季減肥的方法，及其注意 ...dandanmemory.pixnet.net/blog/category/575783運動減肥的最好方法,什麼運動減肥效果最好,做什麼運動減肥最快,最有效 ...努力運動，誰都希望快快看到結果。體重計的指針直直落...、裙子腰圍愈來愈鬆...、原來拉不上拉鍊的緊身牛仔褲，突然成了boyfriend寬管褲...！沒錯！就是盼著那一天 ...人氣：665462 | 標籤：運動減肥運動時間選擇 | 最新發表：2009-01-04. 運動健身已經成為席捲全球的熱潮。甚至在中午午休，也會有OFFICE的白領到附近的健身房運動 ...littleblow312.pixnet.net/.../56858473-body｜減肥的正確觀念與提高減肥效率的小技
留言列表
